| Список форумов Список тем Правила Регистрация |
|
aLexus
Сообщений: 1 |
19.07.2007 00:55 | Комплекс упражнений для самостоятельного восстановленияЕсть ли комплекс упражнений для самостоятельного восстановления?Понимаю что нужен "индивидуальный подход" и прочее, но многие не могут себе позволить лечение в столице или другом большом городе. Народ очень беден (бОльшая его часть, что в России, что в Украине или даже тем более в Украине.) Хотелось бы узнать здесь рекомендации, упражнения, инструкции. Этим, я думаю, вы поможете очень многим людям. У меня самого грыжа диска, 3 года назад ездил под Киев лечиться, потом родилась дочка и я не смог больше ездить (оставалось 2 курса по 10 дней)... Плавание очень помогает! Но может есть комплекс упражнений для разных диагнозов? Спасибо! |
|---|
 Doctor
Сообщений: 760 |
20.07.2007 17:04 | Комплекс упражнений для самостоятельного восстановленияБесплатные упражнения ( мы не несем за них ответственность) Вы можете найти на сайте www.spinet.ru . |
|---|
|
semochkina
Сообщений: 585 |
20.07.2007 18:13 | Комплекс упражнений для самостоятельного восстановленияЛечебная физкультура, один из методов консервативного лечения. Поэтому, как и другие методы, назначаются врачом. Комплекс упражнений выбирает врач с учётом диагноза, характера, расположения, размеров грыжи, сопутствующих заболеваний и т.д.В процессе лечения комплекс корректируется. Абсолютно одинаковых ситуаций нет. Поэтому рекомендовать какой-либо метод, не видя больного, не осмотра его и не изучив данные обследования, нельзя. Самолечение опасно. Самостоятельные занятия возможны только после освоения методики выполнения упражнений, по согласованию с лечащим врачом. |
|---|
